Stem

Voor veel mensen is de stem essentieel in hun dagelijks leven, bijvoorbeeld voor werk of sociale interacties. Je stem is een krachtig en gevoelig instrument en klinkt elke dag een beetje anders. Je energie en emoties hebben bijvoorbeeld een grote invloed op je stemgeluid. Soms kunnen er echter klachten aan de stem ontstaan, ook wel stemstoornissen genoemd.

Enkele symptomen van stemklachten zijn heesheid, schor spreken, keelklachten (geïrriteerd gevoel in de keel), globusgevoel (brok in de keel), zwakke stem of problemen met volume geven, snel buiten adem zijn tijdens het spreken, pijn bij het spreken of slikken, stijve nek en schouders, moeite met ontspannen en (momenten van) stemverlies.

Met mijn passie en expertise voor stem-, adem- en keelklachten help ik je graag verder om het beste uit je stem te halen. Dat doe ik door middel van verschillende oefeningen, methodes en materialen, zoals Lax Vox en manuele facilitatie van de larynx (MFL); het masseren van de spieren in en rond het strottenhoofd.

Hier help ik mee:
• Adem- en stemkoppeling
• Ontspannen stemgeving
• Verbeteren van je stemgeluid
• Meer controle over je stem
• Meer controle over volume
• Spierspanning in het halsgebied verbeteren
• Globusklachten

• Keelklachten